WELLNESS

Finská sauna je jedinečný zážitek, který vám přinese nejen relaxaci, ale i řadu zdravotních výhod. Teplo ze saunových kamen prohřívá tělo skrz vlhkost a vzduch, což vede k uvolnění napjatých a ztuhlých svalů, prokrvení tkání a jejich regeneraci. Vysoká teplota (obvykle kolem 90 °C) navíc působí relaxačně, pomáhá odplavit stres a starosti, a přispívá k celkové psychické pohodě. Sauny jsou postaveny ze dřeva, což přispívá k autentickému a příjemnému prostředí.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

Finská sauna je vhodná pro:

• Uvolnění a zmírnění svalového napětí
• Zlepšení cirkulace krve a detoxikaci těla
• Posílení imunitního systému
• Redukci stresu a podporu psychické pohody
• Pomoc při respiračních problémech, jako jsou nachlazení nebo alergie

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Vysokým krevním tlakem
• Onemocněním srdce a plic
• Epilepsií
• Záněty žil
• Pokročilým těhotenstvím
• Infekčními onemocněními nebo horečkou

U osob se zdravotními potížemi se doporučuje před návštěvou sauny konzultace s lékařem.

Délka procedury: 8–10 minut

Plavání je vynikající rehabilitační technikou s mnoha zdravotními přínosy. Pobyt ve vodním prostředí má pozitivní vliv na psychiku, nepřetěžuje klouby, posiluje tělo, zlepšuje kondici, spaluje tuky a pomáhá rozvíjet správné dýchání. Náš bazén má délku 15 metrů, což z něj činí ideální místo pro rekreaci, sportovní aktivity i rehabilitaci.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Rekreaci a relaxaci
• Sportovní aktivity – plavání
• Rehabilitaci po zranění či operaci
• Zlepšení celkového zdraví a kondice

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Akutními infekčními onemocněními
• Otevřenými ranami nebo kožními infekcemi
• Nekontrolovanou hypertenzí
• Dalšími zdravotními stavy, které mohou být zhoršeny pobytem ve vodě

Délka procedury: Délka pobytu v bazénu závisí na konkrétním účelu a individuálních potřebách uživatele.

Rekreační koupání může trvat od několika minut do hodiny. Sportovní aktivity nebo terapeutické procedury mohou vyžadovat delší časový rámec.

Cvičení v bazénu je rehabilitační metoda prováděná ve vodě o teplotě 28 – 29 °C. Voda poskytuje odlehčení kloubům, čímž cvičení usnadňuje a zároveň zvyšuje jeho efektivitu. Odpor vody, který je mnohonásobně vyšší než odpor vzduchu, zvyšuje intenzitu cvičení a zároveň jemně masíruje svaly. Vodní prostředí má příznivé účinky na páteř a celou pohybovou soustavu. Cílem vodní gymnastiky je zvýšení ohebnosti těla, posílení horních a dolních končetin a zádového a břišního svalstva.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Degenerativní onemocnění pohybové soustavy
• Artrózu velkých kloubů
• Problémy s ramenním pletencem
• Pooperační a poúrazové stavy

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Rizikovým těhotenstvím
• Kožními infekcemi
• Otevřenými ranami
• Alergií na chlór
• Nakažlivými onemocněními
• Horečkou
• Epilepsií
• Strachem z vody
• Akutními bolestmi

Délka procedury: 20 minut

Náš hotel nabízí minerální bazének přímo napojený na přírodní minerální pramen – taková výhoda je v okolí velmi výjimečná. Minerální voda má mnoho blahodárných účinků na pokožku a celkový zdravotní stav. Pomáhá regenerovat a vyživovat kůži, zlepšuje její pružnost a vzhled. Navíc podporuje detoxikaci organismu, zlepšuje krevní oběh a posiluje imunitní systém.

Bazén je napouštěn vřídelní vodou z akumulační nádrže o teplotě 38 °C. Tato procedura slouží jako prohřívací lázeň, která je náročná na krevní oběh, a proto není vhodná pro osoby s vysokým krevním tlakem, onemocněním srdce a pro diabetiky.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• relaxaci svalstva
• zlepšuje ohebnost kloubů
• uvolňuje spasticitu končetin
• pomáhá termoregulaci a působí blahodárně na onemocnění kůže

 

 

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Oběhová dekomprese,
• stav po infarktu myokardu (nejdříve za 3 – 4 měsíce)
• stav po recidivách IM, endokarditida, myokarditida a perikarditida v akutním a subakutním stadiu
• cor pulmonale chronicum a plicní městnání
• výrazná hypertenze (zejména renální)
• jaterní cirhóza, trombóza a tromboflebitida v zánětlivém stadiu
•  aneuryzmata
• větší hemangiomy jater a nebezpečí embolie.

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 20 minut

 

Tradiční masážní procedura, při které masér využívá speciální sestavu povrchových i hloubkových hmatů k ošetření měkkých tkání. Tato masáž pomáhá odstraňovat zrohovatělé zbytky kůže, normalizuje napětí pokožky a podkoží, a v hlubších vrstvách zlepšuje stav svalových struktur. Procedura rovněž podporuje svalovou aktivitu, zlepšuje krevní oběh a přináší pocit hlubokého uvolnění.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Revmatická, ortopedická a neurologická onemocnění
• Poúrazové a pooperační stavy

• stavy po celkovém vyčerpání
• stres a celková únava
• rekonvalescence

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Čerstvá poranění vazového aparátu, menisků apod., svalové ruptury, fraktury kostí.
• Vysoký krevní tlak
• Infekční a horečnaté stavy
• Infekční nemoce, akutní záněty
• Nedávné operace nebo těžké úrazy v masírované oblasti
• Těhotenství a onkologická onemocnění

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury:

20 minut / 40 minut

Technika je založena na stimulaci tzv. reflexních bodů, které jsou rozmístěny po celém těle. Každá z těchto oblastí je propojena s jinými, více či méně vzdálenými částmi těla. Díky speciálním hmatům a tlaku aplikovaným na jednotlivé reflexní body můžeme ovlivňovat nejen místní oblasti, ale také vzdálenější, vzájemně propojené části těla.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Funkční, degenerativní a některé chronické revmatické onemocnění pohybového aparátu
• Poúrazové a pooperační stavy
• Vegetativní a endokrinní dysregulace
• Funkční a chronické onemocnění vnitřních orgánů a poruchy prokrvení.

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Akutní zánětlivé a horečnaté stavy
• Aktivní fáze revmatických onemocnění
• Fraktury (místní léčba)
• Akutní zánětlivé změny povrchových tkání

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 20 minut

Technika je založena na stimulaci tzv. reflexních bodů, které jsou rozmístěny po celém těle. Každá z těchto oblastí je propojena s jinými, více či méně vzdálenými částmi těla. Díky speciálním hmatům a tlaku aplikovaným na jednotlivé reflexní body můžeme ovlivňovat nejen místní oblasti, ale také vzdálenější, vzájemně propojené části těla.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Funkční, degenerativní a některé chronické revmatické onemocnění pohybového aparátu
• Poúrazové a pooperační stavy
• Vegetativní a endokrinní dysregulace
• Funkční a chronické onemocnění vnitřních orgánů a poruchy prokrvení.

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Akutní zánětlivé a horečnaté stavy
• Aktivní fáze revmatických onemocnění
• Fraktury (místní léčba)
• Akutní zánětlivé změny povrchových tkání

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 20 minut

Podvodní masáž je unikátní procedura, která kombinuje blahodárné účinky vody a masáže. Provádí se ve speciální vodní lázni, kde je tělo masírováno proudem vody o předepsané teplotě a tlaku. Tato technika má výrazné relaxační účinky, zvyšuje prokrvení a mechanicky působí na vybrané oblasti těla, čímž přispívá k celkové regeneraci a uvolnění organismu.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Poúrazové stavy
• Nemoci pohybového aparátu
• Podpůrná terapie psychosomatických onemocnění

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Akutní zánětlivé procesy
• Sklon ke krvácení
• Kloubní TBC
• Tumory nebo podezřelé procesy
• Těhotenství
• Varixy v ošetřované oblasti
• Stavy po žilních zánětech

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 20 minut

Charakteristika a účinek:

Aroma masáž je součástí aromaterapie využívající vůně a oleje. Masér jemnými hmaty aplikuje éterické oleje na tělo, což uvolňuje svaly a šlachy, aktivuje lymfatický systém a podporuje kvalitní spánek.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Uvolnění svalů a odstranění duševního napětí
• Psychické povzbuzení a odstranění únavy
• Posílení imunity a prevence proti infekcím a zánětům
• Stimulaci krevního oběhu a lymfatického systému
• Zmírnění otoků a podporu trávicího systému

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Leukémií
• Rakovinou
• Poraněním kůže
• Alergií na určité byliny
• Horečnatými onemocněními

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 40 minut

Masáž horkými lávovými kameny je starodávná relaxační technika, která propojuje masáž s principy čínské medicíny. Tento typ masáže nejenže uvolňuje zatuhlé svaly, ale také harmonizuje energetické toky v těle, což přináší úlevu a pocit celkové revitalizace. Lávové kameny díky svému teplu a energetické vibraci pronikají hluboko do svalové tkáně, kde účinně působí na bolestivé body, ztuhlost svalů a svalové spasmy.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Uvolnění svalových ztuhlostí a spasmů
• Ošetření bolestivých a spoušťových bodů
• Zlepšení krevního oběhu a energetických toků v těle
• Hloubkovou relaxaci a celkovou regeneraci

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Hypersenzitivitu
• Vysoký krevní tlak
• Infekčními onemocněními
• Těhotenstvím

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 50 minut

Reflexní terapie chodidel je založena na principu, že určité body a plosky na chodidlech jsou propojeny s různými orgány a částmi těla prostřednictvím nervových spojení. Tlakem na tyto body, umístěné na chodidlech, prstech, nártech i kolem kotníků, lze ovlivnit funkci příslušných orgánů. Tato terapie dokáže orgány stimulovat, pokud potřebují více energie, nebo je naopak uklidnit při zánětu či bolesti.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Diagnostiku oslabených orgánů
• Jemné uvolnění bloků v páteři
• Zmírnění bolesti hlavy, zad a páteře (migrény, ploténky, ischias)
• Zmírnění bolestivosti a zvýšení pohyblivosti kloubů
• Podporu samoléčebných schopností těla
• Celkovou harmonizaci a detoxikaci těla

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Nedostatečnou hygienou nohou
• Plísňovými a zánětlivými onemocněními kůže nohou
• Onkologickými onemocněními
• Těhotenství
• Horečnatými onemocněními
• Nezhojenými zlomeninami nebo čerstvými úrazy
• Těžkým revmatickým postižením nohy, nártu
• Diabetickou nohou

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 50 minut

Manuální lymfodrenáž podporuje tok lymfy k lymfatickým uzlinám, což je důležité pro odvádění vody, vstřebaných látek a odpadních produktů z tkání. Lymfatický systém nemá vlastní pumpu, a pokud nepracuje správně, mohou se v tkáních hromadit odpadní produkty, což vede k otokům, tukovým polštářkům a pomerančové kůži. Tento systém také hraje klíčovou roli v imunitě tím, že filtruje mikroorganismy a toxiny pomocí lymfocytů.

Indikace: Tato procedura je vhodná pro:

• Primární a sekundární lymfedem (otoky po erysipelu, stavy po ablaci prsu)
• Žilní nedostatečnost
• Předoperační a pooperační prevence hluboké trombózy
• Rehabilitace poúrazových stavů spojených s otoky postižených končetin po nadměrné zátěži
• Snížení pocitu únavy

Kontraindikace: Tato procedura není vhodná pro:

• Otoky způsobené onemocněním ledvin a srdce
• Jaterní nebo akutní kožní záněty
• Relativní: menstruace, spastická zácpa, osoby s implantáty, s těžší srdeční vadou a ICHS, velmi vysoký krevní tlak, gravidita

Konečné rozhodnutí o aplikaci procedury učiní lékař při vstupním vyšetření.

Délka procedury: 50 minut